室内で運動遊びができる療育おもちゃ【おすすめ3選
息子が室内運動に使っている知育玩具を紹介。足腰を鍛え、ボールを転がす練習やバランス運動を楽しめる療法士さんおすすめのおもちゃです。

ビーンバッグ投げで運動遊び
理学療法士さんと運動で登場するビーンバッグ。四角で柔らかく、室内遊びにぴったり。目と手の協応動作やバランス感覚を養うトレーニングにおすすめです。

バランスボードで体幹トレーニング
遊びながら身体を鍛えられるおすすめ知育玩具。理学療法士さんが自閉症の息子とのトレーニングに使っている便利アイテムです。

バランス能力を鍛える方法【おもちゃ不要】
息子の体幹筋やバランス能力を鍛えている方法。おもちゃを高めの場所に保管すると、取る時につま先立ちしたり、腕を伸ばしたりするので自然にトレーニングができます。

体の中心線を交差して体幹トレーニング
理学療法士さんに教わった「手足で体の中心線を交差するトレーニング」。体の中心を交差して反対側にあるものを掴んだり蹴ったりして指の力や体幹を鍛える運動です。

正しい座り方で自閉症児の体幹トレーニング
自閉症の特徴として体幹筋が弱いと、つい女の子座りしがちですが、それは体幹や骨盤によくありません。理学療法士さんに教わった正しい座り方に直す方法を紹介します。

2歳〜6歳の4年間、息子の成長に繋がった家庭療育のコツを厳選。無理なく家で実施できる支援方法です。
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